Power-smoothie
Zutaten: 1 St Apfel 500 ml Buttermilch 0.5 St Salatgurke 1 St Ingwer (ca. 1cm) 1 Prise Kurkuma 2 EL Liebstöckel-Sirup 0.5 TL Poleiminze...
Monthly Archive: August 2018
Pfirsichsmoothie
Zutaten: 2 St Pfirsich 1 St Apfel (geschält) 1 Schuss Hugosirup (Holundersirup) 125 ml Orangensaft 2 TL Limettensaft 4 St Eiswürfel Vorbereitung: Für den...
Granatapfel birnen drink
Zutaten: 1 St Granatapfel 50 ml Birnensaft 1 St Birne 1 EL Honig 150 g Joghurt Vorbereitung: Für den Granatapfel Birnen Drink. Zuerst den...
Tomaten-cocktail
Zutaten: 150 ml Tomatensaft 1 Prise Salz 1 Spr Tabasco 1 TL Honig 5 Bl Basilikum 200 ml Wasser Vorbereitung: Als erstes die Basilikumblätter...
Mango spinat smoothie
Zutaten: 0.5 St Avocado 8 St Eiswürfel 0.5 St Mango 10 Bl Spinat Vorbereitung: Für den Mango Smoothie den Spinat waschen und klein schneiden....
Kresse smoothie
Zutaten: 0,5 Tasse Kresse 1 St Apfel 250 ml Milch Vorbereitung: Apfel und Kresse gut waschen. Milch mit dem Apfel und der Kresse pürieren...
Zwetschken-apfel-smoothie
Zutaten: 8 St Zwetschken (260 g) 4 St Äpfel (z.B. Kornäpfel 200 g) 1 zw Ysop 10 g Ingwer 140 ml Sauerrahm 300 ml...
Grüner smoothie
Zutaten: 0.5 St Ananas 1 St kleine Salatgurke 100 g Weintrauben 25 Bl Basilikum 1 EL Zitronensaft 50 ml Wasser Vorbereitung: Ananas aufschneiden, schälen,...
Red & blue
Zutaten: 240 g Heidelbeeren 120 g Joghurt 60 ml Granatapfelsaft 4 Bl Zitronenmelisse Vorbereitung: Zuerst die Heidelbeeren gut waschen und trocken tupfen. Nun die...
Heidelbeer-banane-smoothie
Zutaten: 250 g Heidelbeeren 1 St Banane 100 g Kopfsalat 2 TL Honig 1 EL Limettensaft 250 ml kaltes Wasser Vorbereitung: Heidelbeeren verlesen, Heidelbeeren...
Heidelbeer smoothie
Zutaten: 1 Schuss Milch 4 TL Zucker 250 g Heidelbeeren 200 g Joghurt Vorbereitung: Nehmen Sie die Heidelbeeren und waschen sie die Heidelbeeren gründlich....
