Orangen-Smoothie

Zutaten:

2 große geschälte Orangen

1 Glas Kokoswasser (250 ml)

Vorbereitung:

Alle Zutaten im Mixer vermischen und pürieren. Fügen Sie Kokoswasser hinzu und mischen Sie.

Orangen-smoothie mit joghurt

Ein himmlisches Rezept für Lachsfilet das mit gesundem Fenchel-Orangen-Gemüse serviert wird.

Ein Schweinefilet in einer feinen Pilzsoße ist traditionell und klassisch.

Hier ein tolles Rezept für das pfiffige Hühnchen mit Couscous, das man schonend im Dampfgarer zubereiten kann.